やる気のなさからあなたのモチベーションを上げる最良の方法

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やる気のなさからあなたのモチベーションを上げる最良の方法　１

あなたは今、
モチベーションが上がっていますか？
モチベーションとは、
やる気や動機のことです。
頭ではモチベーションをあげよう！
と考えていても、
なかなか上がらないなと
悩んでいる方も
いらっしゃるでしょう。
特に、長いお休みが続くと、
気持ちがだらけてしまい、
そのような傾向に
なりがちになってしまいます。
よく、モチベーションを上げる方法に、
これをしたら報酬が得られるという
設定をすることがあります。
もちろん、それも
１つの方法ですが、
それだけを設定してしまうと、
だんだんと心が疲弊してきて、
場合によっては
疲れ果てたり、燃え尽きたりという
状態がおこります。

やる気のなさからあなたのモチベーションを上げる最良の方法　２

そのため、モチベーションを上げる時に
一番重要なことは、
心から喜べることを見出すことです。
それは個人的な喜びはもちろんですが、
一番は、あなたが大切に思っている人のため
という思いです。
例えば、ご家族。
その他には、社員、仲間、同僚、取引先、
友人、パートナー。
あなたは誰を喜ばせたいですか？
その方の笑顔を見た時に、
あなたはどんな気持ちになりますか？
その時の感情をぜひ大切にしてください。
そして、その感情を最後に持つのではなく、
すでに今、持った状態で
あなたがモチベーションが上がらないという
物事を始めてください。
人は自分のためよりも、
誰か大切な人のためのほうが
力の湧き方が格段に違います。
そして、その考えが犠牲的に
ならないようにするには、
あなたもその喜びを分かち合おうと
する気持ちが必要です。
ぜひあなたも幸せの数にいれてください。

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